Répondre à : Conseils pour l'acupression.

[tradition-zen]

VINCENZO70 a écrit : Bonjour,
N'étant pas spécialiste, je me pose quelques questions sur les liens entre acupuncture et acupression:
- a priori, les deux techniques utilisent les mêmes points; l'une se fait avec des aiguilles, la seconde se fait avec les mains (plus précisément les doigts)
- peut on en attendre la même efficacité?
- sur la technique de massage en elle même, lorsqu'il y a nécessité de disperser l'énergie en excès ou en stagnation, le massage se fait à partir d'une pression forte et soutenue sur le point et lorsqu'il y a nécessité de stimuler une énergie déficiente, le massage se fait à partir d'une pression plus douce. Est ce ainsi?
.

bonjour,

La digitopuncture,ou acupression c'est une technique de massage très ancienne qui est proche de l'acupuncture. Vous allez utilisez la pression des doigts a la place des aiguilles.

Cette technique est employé depuis 5000. cette pratique consistant a frotter , appuyer sur certaines zones, des points d'acupuncture du corps, pour soulager la douleur, prévenir le mal sont très répandues dans les civilisations de l'Égypte ancienne,la Grèce, en inde et chine.

La pression de la peau , cet organe qui possède des milliards de nerfs sensitifs, peut fortifier , harmoniser les fonctions organiques, la colonne vertébrale, les systèmes nerveux.

Vous pouvez pratiquer sur vous même , sur les autres. Le massage d'un point peut avoir des effets analogue que la prise d' un calmant.

Comment stimuler les points ? Il existe une multitude d'approche, d'enseignements,
nous allons nous servir du pouce pour agir sur le point.

Une méthode en acupression
Pression du pulpe du pouce uniquement dirigé par la respiration de celui qui masse

cette une méthode issus des enseignements taoïstes.

La focalisation énergétique du pouce et des doigts se trouvent a la pulpe et non au bout des doigts. L'émergence énergétique se fait dans la masse charnue du pouce.

1 Technique taoïste :

appuyer, exercez une pression continue sur le point pendant 90 secondes : durant cette pression votre respiration est libre ! Et vous émettez mentalement une pensée énergétique claire de guérison ou de soulagement. Sans effort avec le sourire intérieur :

appuyer sur le point, la bonne profondeur, pression, qui n'entraine ni douleur, ni grimace sur soi même ou le patient. J'inspire tranquillement , l'énergie monte jusqu'au pouce. J'expire l'énergie pénètre dans le point, le point se relâche sous la pression de mon pouce.

Visualiser cette énergie qui circule
9 cycles respiratoires.

la manœuvre de massage d'appui ne doit pas être une démonstration de force, reproduire l'alternance naturelle, inspiré, expire appui relâchement. Cette technique peut être pratiquée a travers les vêtements, ou la peau.

Règles de la digito puncture.

5 points au maximum, la plupart des points sont symétriques et doivent être traités des deux cotés.

Traitements quotidien , pendant quelques jours quelques semaines. Employez une seule formule de base à la fois. Votre intention mentale....

la respiration est une méthode utilisé dans de nombreuses techniques de soin de guérison. Demander au patient de prendre conscience de ce mouvement peut augmenter l'efficacité du soin.

Quand l'acupuncteur veut transmettre de l'énergie à une personne , tonifier un organe, il enlèvera l'aiguille, la ventouse au moment ou l''inspire arrive a son maximum pour le patient,

c'est bien plus qu'une image , un symbole sans fondement. J'ai longtemps négligé le pouvoir de la respiration, du souffle énergie,ses conséquences sont extraordinaires.

vous devez sentir une sensation d'énergie fluide et vivante chaude sous le doigt. Saisir l'énergie.

Il n'est pas nécessaire de massez le point au millimètre près. 1 cm,

amicalement

davy