Accueil › Forums › Forums Grand Public › Vos questions aux thérapeutes (acupuncture & médecine chinoise) › Insomnies › Répondre à : Insomnies
26 juillet 2012 à 11 h 36
#8436
Participant
Bonjour,
Il serait judicieux de consulter un praticien en médecine chinoise pour pouvoir faire un bilan complet.
Aussi, tu pourrais commencer le Qi Gong.
Pour l'alimentation, évites de manger épicé.
Voilà! Pour le reste, je te conseille de t'en remettre à ton praticien.