Répondre à : Surpression et stagnation du qi du foie (accompagné d'un vide de qi) et aliments?

[Bakonu]

Bonjour,

Par MgCl, vous parlez du chlorure de magnésium qu'on trouve dans les pharmacies? Quelle posologie?

Petite question: les points rouges qui se melent à l'enduit épais ne sont ils pas un signe d'humidité chaleur (dans la vessie notamment)?

Mon analyse, je la fais comme suit: d'un coté les mauvaises habitudes alimentaires ont avec le temps lésé ma rate, et d'un autre coté je suis soumis à un stress important qui surpresse mon foie depuis des années (j'ai des moments de calme, je vous rassure). La rate étant lésée, l'humidité chaleur a pris le temps de s'installer confortablement, tandis que la surpression s'est transformé en vide de sang/yin du foie, vide qui s'est transmis également aux reins. Je pense que de mauvaises hygiène physique sont également en causes (pas de sports, activités sexuelles trop importantes).

Je prends actuellement zhi bai di huang wan, bien vu 🙂 ... Mais en pilule, j'ai déjà pris en décoction zhi bai combiné à zuo gui wan, mais dès la 2ème prise, je commence à devenir une vraie usine à gaz, une véritable infection....

Donc je pense que la stratégie à adopter se définit en 4 points:

- changer définitivement, et complètement mon mode alimentaire (j'ai commencé, mais y a encore du boulot)
- prendre de bonnes hygiène de vie en faisant plus de sports notamment, et du qi gong
- régulariser mon foie
- renforcer ma rate

Et secondairement:

- soutenir mes reins
- se débarasser de l'humidité chaleur

Cette analyse, j'ai pu la faire grace à vous tous, mon thérapeute, ainsi que les études que j'ai entreprise il y a maintenant presque un an.

Merci à vous tous