Répondre à : qi gong pour patients

[zen]

Voici comme promis le lien vers la vidéo, en espérant que cela fonctionne.
C'est très sommaire et amateur, mais ce qi gong est très simple et agréable à pratiquer.

Sylvain

[strong]Bonjour Sylvain,

petite question, lorsque tu repousses les deux barques, tu es bien sur mouvement d'expiration ?, puis lorsque tu remontes tes mains vers le ciel sur un mouvement d'inspiration, pour ensuite redescendre sur un mouvement d'expiration ? Merci de ta précision, et pour ta vidéo !!

si tu as d'autres idées à nous montrer , ce sera avec grand plaisir.[/strong]