Répondre à : Effets thérapeutiques de la posture ZHAN ZHUANG.

[fatah]

EFFETS DE LA POSTURE « EMBRASSER L'ARBRE »
extrait de ( à la découverte du QI GONG du Dr REQUENA)
OSTHEOPATHIQUES
Les fascias:ligaments, tendons, enveloppes des muscles, forment ce que l'on pourrait appeler
un deuxième squelette.Dans cette position où les muscles sont « effacés » et une légère tension
créée, les fascias sont renforcés et favorisent la circulation du LCR.
Ce liquide céphalo-rachidien circuledans les fascias et se draine dans les système
lymphatique.Il nourrit les articulations, les cartilages et les cellules.
Il y a un effet de pompe cranio-sacrée qui stimule la production du LCR, caar le manchon
dure-mérien ( fascia) qui entoure la moelle épinière bien droit, étiré, est la postion idéale pour cet
effet.
Les lignes de gravité du corps deviennent bien verticales,et cela équilibre et développe la
prise de conscience de schéma corporel.
LES EFFETS ENERGETIQUES
Augmenter la perméabilité du corps énergétique au YIN de la Terre et au YANG du Ciel.
Ouvrir le MING MEN pour renforcer l'energie vitale JING.
Cette énergie vitale est appelée au DAN TIAN pour se condenser , puis conduite
spontanément à circuler pour ouvrir « la petite circulation céleste » ds méridiens DU MAI et REN
MAI , et « la grande circulation céleste » des douze méridiens.
En résumé, « Embrasser l'arbre » renforce l'énergie vitale, et ouvre tous les méridiens pour
faire circuler cette énegie avec une intensité accrue , décuplée dans tous les circuits, et au-delà dan
tous les tissus( muscles, peau, os , organes, moelle, tête, visage, cerveau).
Les résultats de cette position ont été tirés d'expérimentations faites en Chine dans les hopitaux, et
sont publiés dans des recues chinoises après avour été exposées dajs des congrès sur le QI GONG.
 Augmente l'immunité: immunité humorale et cellulaire.
 Prévient des A.V.C.
 Soigne l'insomnie et l'anxiété ainsi que les facteurs psychologiques du vieillissement.
 Augmente l'intelligence avec accroissement de la mémoire, de la vivacité d'esprit.
 Améliore l'acuité visuelle et lutte contre la fatigue oculaire par amélioration de la circulation
du sang au niveau des yeux, nutrition du nerf et détente du muscle ciliaire.Agit sur les
myopies.
 Elimine la fatigue en général.
 Augmente la température des mains, d'où l'utilisation de cette énergie pour soigner, même
des surdités, des cancers...
 Guérit des maladies chroniques du système digestif:gastrite, hépatite, cirrhose, cholécystite.
 Améliore très nettement beaucoup d'autres maladies chroniques telles que : HTA,
neurasthénie, anémie, arthrose, bronchites, asthme.....